¿Sabías que la genética es determinante en el deporte?
La herencia genética desempeña un papel importante en los deportes de resistencia.
La genética determina el 20-30% del volumen máximo de oxigeno, el 50% de la frecuencia cardíaca máxima y el 70% de la capacidad para realizar trabajo físico.
Fuente: Umbral Anaeróbico
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